Analyse de composition corporelle

Si vous avez des objectifs de perte de poids ou de gain de masse musculaire, il est essentiel, avant même d’introduire un plan nutrtitionnel quelconque, de prendre connaissance de votre composition corporelle ainsi que de votre métabolisme de base.

Plusieurs méthodes s’offrent à vous pour obtenir ces données, mais elles sont souvent imprécises et incommodantes. Alors, que faire?

Et bien, Il existe une technologie, autre que la pesée hydrostatique, qui vous permet d’acquérir, avec une très grande précision, toute l’information nécessaire pour élaborer un bon plan d’attaque : la bio-impédance. Par l’envoi d’un (ou plusieurs) courant sinusoïdal de faible intensité et de haute fréquence à travers des électrodes, un analyseur de composition corporelle par bio-impédancemétrie segmentaire mesure la résistance des tissus biologiques qu’il rencontre. Rapidement vous saurez de quoi votre corps est composé!

D’une extrême fiabilité, cet appareil vous permet d’obtenir en un temps record :

  • L’analyse corporelle
  • L’analyse segmentaire de votre masse-maigre et adipeuse
  • Le métabolisme de base
  • La mesure d’obesité

Par contre, ce ne sont pas tous les analyseurs de composition corporelle par bio-impédancemétrie qui sont faits égaux. Certains ont très peu d’électrodes (seulement mains ou seulement pieds), ne peuvent reconnaître la composition segmentaire ainsi que celle du tronc et/ou n’envoient qu’un seul courant. Le Inbody 230 de Biospace utilise une technologie par segment à courant double brevetée internationalement, un systême tétrapolaire à huit électrodes et n’a aucun recours à des estimations empiriques dans le calcul des données (seulement celles recueillies lors de votre analyse).

Pour maintenir le droit chemin, il est important de savoir si vos efforts procurent les résultats escomptés en cours de route. Le Inbody 230, contrairement à la méthode des plis adipeux, vous permet d’obtenir des mesures subséquentes beaucoup plus précises car la qualité de l’évaluateur ne peut être remise en question. De cette façon, vous saurez exactement où vous êtes de façon à plainifier le meilleur trajet pour vous rendre à destination !